Архив номера за №6 ‘2 0 0 7

Рекламодателям

Распространение



home

Wellness раскрывает читательницам секреты женской красоты и
привлекательности, помогает обрести гармонию души и тела,
открыть для себя все богатство внутреннего мира, новые таланты и
возможности, найти свой путь самопознания и самосовершенствования.

Лето свободы
...Последний год она совершенно не знала, куда деться. Каждый день был похож на предыдущий и не приносил счастья. У нее все было – престижная работа, любимый, квартира, машина – все, о чем обычно мечтают те, у кого этого нет. Но каждое утро она просыпалась с одной прямо-таки чеховской мыслью – как бы это все изменить. И однажды она решилась…

Очередное утро обещало быть таким, как всегда – быстрым, суетным, с остывшим кофе или, наоборот, обжигающим, потому что она либо спешила его выпить, либо забывала… Она проснулась не от звонка будильника – она уже давно его не заводила, доведя до автоматизма привычку, как бы поздно ни закончился предыдущий рабочий день и во сколько бы она ни легла, просыпаться без четверти семь. Ее разбудило пение птиц, вернее, одной незнакомой птички. Типичный городской житель, она не разбиралась в пернатых, если, конечно, это не были голуби и воробьи. Это был не голубь и не воробей. Птичка, неизвестно как оказавшаяся на балконе четырнадцатого этажа спального района, пела законченные фразы и после каждой делала паузу, ожидая ответа от сородичей. Ответа не было и птичка улетела.

Впервые за несколько лет, кофе был таким, каким надо. Впервые молчал телевизор. И впервые она не ответила на звонок мамы, каждое утро нагружающей ее своими проблемами. Она вышла из дома, не посмотрев на часы. Ее путь до работы занял в два раза больше времени, чем обычно, – она ехала, не нарушив ни одного правила и пропуская всех, даже тех, кого не обязана.

Она не стала включать свой компьютер, а сразу пошла к начальнику. Начальник схватился за голову: ведь надо сдавать отчеты, и вообще, хорошие бухгалтеры на дороге не валяются. Он хотел что-то экстренное предпринять, но посмотрел в ее ясно-голубыеглаза, сияющие от предвкушения встречи с чемто необыкновенно прекрасным, и молча подписал заявление об уходе.

Затем она позвонила любимому и вытащила его на обед. Она вкратце рассказала ему о своем плане и… пригласила с собой. Она знала, что он откажется, и, возможно, пригласила его с собой именно поэтому, но все же не хотела исчезать из его жизни так, как это обычно делают мужчины. Он начал рассказывать о том, какой важный период сейчас в его жизни, как долго он ждал этого повышения, что ей следует хорошо подумать… Она уже не слушала. Она неслась в агентство недвижимости, оставив в ресторане свой мобильный телефон. Это получилось неспециально, но раз уж так вышло, не стала возвращаться. Она никому не собиралась звонить и ни от кого не ждала звонка.

Брокер напустил на себя важный вид и предложил несколько «очень интересных вариантов». Цена была явно завышенной, но при этом брокер преданно смотрел ей в глаза и заявлял, что это лучшее предложение на рынке. «Зачем вы врете? – вдруг спросила она его. – Это же стоит раза в три дешевле, если договариваться на месте».Брокер вдруг стал злым и разразился руганью. Она только рассмеялась ему в лицо.

Она села в машину и отправилась за город. В небольшой деревушке она без труда сняла симпатичный домик в конце улицы, прямо напротив реки. По словам соседки, уполномоченной вести дела, хозяева переехали в город и не собирались возвращаться. Там горячая вода и 32 канала – что еще нужно?!

На следующий день к ней приблудилась пятнистая кошка и веселая рыжая собака. Неделю она приводила в порядок свое новое жилище – мыла, чистила, переставляла мебель. Один раз съездила в город за коекакими вещами и книгами. Каждое утро она покупала у соседки парное молоко и творог и долго завтракала, глядя на реку и слушая пение незнакомых птичек, одна из которых однажды оказалась на ее городском балконе. Она посадила пару грядок овощей – так, для интереса, – и оказалось, что эта физическая нагрузка доставила ей удовольствие, в отличие от походов в тренажерный зал.

Ее любимой косметикой стал солнечный загар, любимыми духами – аромат полевых цветов, а любимой одеждой – простой льняной сарафан. Она не испытывала никакой ностальгии по светским тусовкам, поскольку их прекрасно заменили прогулки по лесу с соседкой. У соседки оказалась интересная, насыщенная жизнь, которую она охотно пересказывала: складывалась история – куда там сериалам!

А через месяц она начала писать книгу… о том, как быть свободной. Книга получилась немного сумбурной и не представляла никакой художественной ценности, поскольку не имела рекламного бюджета и продолжения.

Она провела в деревне все лето и вернулась в город ранней осенью. Первый же встреченный ею знакомый не узнал ее. Она купила газету «Предлагаю работу». На следующий день ей назначили три собеседования. В первой фирме она прождала час в отделе кадров под пересмешливыми взглядами сотрудников. Во второй на нее даже не взглянули и дали заполнить бессмысленную анкету из 150 вопросов. В третью она не пошла.

Дома она от руки сделала несколько объявлений с текстом «Учу людей быть счастливыми…» и вечером расклеила их на столбах. Через час раздался первый звонок…

Светлана Островская
ostrovskaya@imedia.org.ua

НА ОБЛОЖКЕ: Жанна Фриске ФОТО из личного архива певицы

INTRO

ВНУТРЕННИЙ МИР

М укжлискмоайкс,или Кризис среднего возраста
Годами мужчины терпели наши неврозы и гормональные всплески. Но оказалось, сильной половине человечества тоже есть чем нас «порадовать». Итак, знакомьтесь: мужской климакс. Что это такое и как на него правильно реагировать? Мужcкой климакс
Психологическая практика

Удочка
Он лежал на огромной двуспальной кровати и слушал, как из неплотно закрытого крана в ванной капает вода. Звуки его не раздражали. Ничто не мешало ему спокойно ждать конца, о приближении которого его предупредили в начале этого путешествия – на восточном берегу здешнего моря. Там, после окончательного диагноза израильских врачей, к нему пришло понимание тщетности всего, что уже было им сделано и еще могло свершиться в этой жизни по его собственной воле. Рассказ «Удочка»
Откровения о курортном романе

Когда рожать второго?
Об идеальной разнице в возрасте между детьми
Малыш в семье – это всегда радость. А два малыша? Это вдвое больше радости! Одни пары подумывают о двоих ребятишках, переступая порог ЗАГСа, другие решаются на второго наследника лишь через несколько лет после рождения первенца. Как бы там ни было, всех родителей тревожит вопрос: «Какая оптимальная разница в возрасте между детьми, как выбрать наилучшее время для появления на свет второго ребенка»? Мнений на этот счет бытует множество. Однозначного ответа нет, ведь у каждой «разницы» есть свои преимущества. Хотите узнать какие? Когда рожать второго
Идеальная разница в возрасте

КРАСОТА И СТИЛЬ

Успеть до отпуска!
Отдыхаем с чистой совестью

Жанна Фриске
Стать звездой может каждый
Она – самая многогранная личность в российском шоу-бизнесе. На вопрос «Кто такая Жанна Фриске?» одни ответят «певица», другие – «актриса», найдутся те, кто скажет «светская львица». Кроме того, ежегодно по результатам различных рейтингов ее определяют как «секс-символ», «самую завидную невесту», «самую стильную» и «самую красивую» женщину России. Журналист Wellness пыталась выяснить, как Жанне Фриске удается быть самой-самой. Женские секреты
Жанны Фриске

Образ месяца
Роман с летом

День красоты
с Майей Мигаль

Отдать швартовы!
Если вдруг каким-то случайным образом на ближайшие выходные вы не ангажированы ни на чью дачу (а своей у вас нет), если вопрос об отпуске пока для вас больной (и начальник не скоро выздоровеет), если, лежа на городском пляже, вы все время посматриваете на часы (не пора ли домой), то есть прекрасный способ почувствовать себя отважным юнгой, романтической принцессой и владычицей акватории одновременно. Словом, пора отправляться в морское путешествие! Отдать швартовы!
Wellness-прогулка по волнам

Похожая на В стиле Кэтрин Зета-Джонс
Кэтрин Зета-Джонс – одна из самых обаятельных и загадочных голливудских красавиц. Она известна как талантливая танцовщица, модель, певица, актриса театра и кино. Кроме того, оскароносная красавица совершенно не дает поводов для сплетен: Кэтрин – преданная жена Майкла Дугласа и мать двоих детей. Похожая на звезду
В стиле Кэтрин Зета-Джонс

Аромат июня
и история первого свидания

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ

Советы специалистов, полезные
контакты, актуальные новости

28	Чтобы быть красивой, нужно посещать салоны красоты, вернее, достаточно одного салона, в котором вам предложат разнообразные эффективные процедуры. Записывайте адрес!

44	Аромат способен творить чудеса, например, рассказывать удивительные истории.

22	Сейчас или потом? Планируем братика или сестричку.

32	Возьми в компанию симпатичного спутника и напористый ветер!

26	Чтобы создать макияж, сначала нужно придумать образ.

92	Солнце, синее море, бесконечные песчаные пляжи, напоенные южным теплом овощи и фрукты, шикарные СПА-отели – все это удивительная и неповторимая Греция. Wellness предлагает вам совершить занимательное путешествие на родину античных богов и узнать об одном из лучших отелей Эллады.

	БУДЬ В ФОРМЕ
	56	Выбираем лучший фитнес-клуб Летом – всегда дешевле!
	58	Снимите это немедленно! Одежда может быть летней и зимней, спортивной и деловой, натуральной и синтетической. А может быть… убийцей. Впрочем, утверждение это совсем не ново. Мысли о том, что одежда (как и обувь, ремни, заколки и другие аксессуары) способна причинять вред здоровью, высказывались давно и неоднократно. Так кто же они, замаскированные «враги» в нашем гардеробе? Снимите это немедленно! Вещи, которые вредят здоровью, или почему не стоит носить шпильки, стринги, джинсы
	62	Фруктово-ягодный синдром Пришло лето, и мы буквально набросились на свежие ягоды и фрукты, пытаясь за пару месяцев авральными темпами наверстать растраченное за год и одновременно запастись витаминами до следующего фруктово-ягодного сезона. Однако такой «марш-бросок» далеко не всегда безопасен для нашего здоровья. Нередко первые летние трофеи в виде клубники или черешен, добытые на рынке или в ближайшем супермаркете, на следующий же день «аукаются» обострением всевозможных «-итов». Итак, давайте разберемся, в чем же дело? Как полакомиться свежими фруктами, запастись витаминами и при этом не навредить собственному здоровью? Овощи, фрукты и... здоровый желудок! Две стороны сыроедения
	66	Я беременна! Часть 1. Мы решили завести ребенка Две девушки – одна в Париже, другая в Киеве – практически одновременно узнали, что ждут ребенка. Обеим по 32 года. У обеих первая беременность и желанный ребенок. По просьбе Wellness будущие мамы начали записывать свои личные ощущения в дневник, первую часть которого мы сегодня публикуем. Я беременна! Дневники будущих мам: взгляд из Парижа и Киева
	70	Спорт без травм Представьте ситуацию: вы вовсю готовитесь к отпуску – регулярно ходите в фитнес-клуб и прилежно тренируетесь, предвкушая ажиотаж при вашем появлении на пляже. Вдруг резкая боль (хруст, треск – вариантов много), и с активной подготовкой к пляжному сезону придется подождать – вы получили травму. Естественно, нужно немедленно обращаться к травматологу. Но до этого еще нужно распознать травму и оказать первую помощь. А еще лучше, конечно, такую неприятность предотвратить. Как? Мы вас научим. Где же доктор Айболит? Первая помощь в спортзале
	75	Упражнения на природе Стройная фигура за полтора месяца
	АЗБУКА ВКУСА
	77	Освежитесь в уик-энд! Лето – время ягод, фруктовых салатов, компотов и варений. А еще фрукты-ягоды прекрасно подходят для приготовления различных шейков. В один из выходных отправляйтесь на природу и порадуйте своих друзей вкусными и освежающими, а также очень полезными шейками домашнего приготовления. Освежитесь! Фруктовые шейки для всей семьи: вкусно, полезно и красиво!
	80	Веселая диета: нонвый день - новое меню Если вы сидели на диетах, то наверняка знаете, что многие из них грешат однообразием. Ну как можно похудеть, если одно запрещают категорически, другое есть нельзя, а о третьем даже не думай. В общем, мнение о том, что придерживаться диеты – занятие довольно скучное и далеко не всем по силам, прочно закрепилось в сознании большинства желающих иметь красивую фигуру. А между тем, есть одна диета, «сидя» на которой вам скучать не придется. Во-первых, осваивать каждый день новый рацион (в этом основной принцип нашей диеты) интересно, во-вторых, придерживаться ее просто, потому что состоит она из вкусных блюд. И в-третьих, результаты вас приятно удивят: минус 5 кг всего за одну неделю! Худейте весело и с удовольствием! Новый день – новая диета Минус 5 кг за неделю: опробовано на редакции
	МИР ВОКРУГ
	84	Величие и тайны Златой Праги Согласно древним легендам, чешская княжна Либуше, поднявшись на Вышеградскую скалу и, окинув взглядом просторы, сказала, что будет на этом ме сте город, слава которого вознесется до небес... Спустя много столетий известный журналист и писатель Петр Вайль написал: «Если бы каким-нибудь марсианам надо было бы дать представление о Европе, показав единственный город, то для этой роли лучше других подошла бы Прага». И он далеко не единственный, кого покорил этот город «тысячи шпилей», возведенный на берегах полноводной реки Влтавы... Великолепная Прага Путешествие для тех, кто равнодушен к морю
	92	В Грецию за счастьем В Греции светит солнце, в Греции синее море, бесконечные песчаные пляжи, в Греции напоенные южным теплом овощи и фрукты, приветливые местные жители, в Греции шикарные СПА-отели... Добавьте к этому тысячелетнюю историю и не забудьте взять с собой в путешествие подзабытые «Мифы и легенды...» Куна. Нет ни одной причины, чтобы отказываться от путешествия в Грецию. Наш журнал, как всегда, выбрал лучшее место для отдыха в стиле Wellness – расслабляющего тело и душу. За счастьем в Грецию! Отдых в стиле Wellness на адриатическом побережье
	P.S.
	96	Гороскоп от Марианны Витер
	98	Тест «Кошка знает, где отдыхать»

77	Спасение от жары: купите миксер и освойте наши рецепты!

66	Как это происходит во Франции и у нас. Продолжение следует...

75	Всего 6 упражнений, но если их выполнять регулярно, то чтобы быть красивой и стройной, потребуется максимум 10 минут в день. Попробуйте и убедитесь в этом сами!

Украинская Баннерная Сеть

Новый журнал

Полезное

MediaKit

Гороскоп

Cсылки